Kvalitní matrace vám zajistí dobrou náladu

Pokud každou noc špatně spíte, ráno se probouzíte rozlámaní a chybí vám energie, je nejčastějším viníkem špatně zvolená matrace. Nebo ta vaše původní má svá nejlepší léta za sebou. Na co se při výběru matrace zaměřit, aby se vám spalo jako v bavlnce?

Musí dobře pasovat

Co se týká technických parametrů, rozměr je na prvním místě. Mezi nejprodávanější matrace patří jednolůžka 90×200 cm a dvojlůžka o rozměru 180×200 cm. Pokud vám nedovolují prostorové možnosti vaší ložnice si pořídit lůžko o standardní šířce, jsou k dostání matrace 160×200 cm, které rovněž slibují kvalitní spánek ve dvou. Sháníte-li matraci pouze na jednolůžko a chcete si dopřát patřičný komfort během spánku, je tu pro vás matrace 120×200 cm.

Vsaďte na studenou pěnu

Proč matrace ze studené pěny patří mezi nejoblíbenější? Jsou prodyšné, pružné, odolné, tvarově stálé a mají dlouhou životnost. Tyto matrace zajišťují dokonalé proudění vzduchu. Díky tomu se v nich nehromadí vlhkost a vy se během spánku nebudete potit. Tento druh matrací je zpravidla rozdělen až na 7 anatomických zón, které se přizpůsobí konturám vašeho těla. Opora je zajištěna v oblasti hlavy a krku, krční páteře, boků a střední části těla, stehen, kolen, lýtek a chodidel. U matrací upřednostňujte takové, které mají snímatelný potah, jejž jednoduše vyperete v pračce.

Nezapomeňte na rošt a lůžkoviny

Pořídit si kvalitní matraci je polovina úspěchu. Abyste svůj spánek dovedli k dokonalosti, je třeba rovněž zakoupit odpovídající rošt, aby si s matrací dobře rozuměl. Co se týká matrace ze studené pěny, je pro ni ideální rošt lamelový či laťkový, který může být polohovatelný i fixní. Dále se zaměřte na výběr anatomicky tvarovaného polštáře, jenž vaší hlavě a šíji poskytne perfektní oporu. Doplňte ho lehkou přikrývkou s antimikrobiálními dutými vlákny, díky nimž nebudou mít roztoči šanci.