Neztrácejte drahocenný čas: zjistěte, jak na osobní time management
Pokud začínáte s prací na volné noze, čeká vás najednou spousta nových rolí. Kromě své vlastní práce se totiž musíte stát třeba i...
matrace materiály
Jak na zdravý spánek? Pořiďte si kvalitní matraci!
Dlouhodobý nedostatek zdravého spánku vede k nepříjemným zdravotním komplikacím. Jinými slovy – na kvalitě spánku velmi záleží a lidské tělo se bez něj neobejde. Kvalitu však neurčuje pouze délka (ta je individuální), ale především vhodně zvolená matrace. Pokud jste doposud podceňovali význam podloží, na které...
18. 04. 2015