Co jsou to aminokyseliny?

Aminokyseliny jsou základním stavebním kamenem bílkovin a běžně je přijímáme v potravě. Představují populární výživový doplněk stravy pro sportovce, ale mnoho z nich netuší, kdy a jak zvýšit jejich příjem. V prvé řadě si je třeba uvědomit, že tělo potřebuje pravidelný přísun aminokyselin a proto je velmi...

Zdraví

30. 07. 2014