Jak dlouho vydrží jednorázová e-cigareta?
Jednorázové e-cigarety jsou jedním z nejjednodušších typů elektronických cigaret dostupných na trhu. Jsou navrženy pro jednorázové...
Zdraví
Náhrada Viagry generiky jako levnější alternativa klasických léčiv na podporu erekce
Pokud vám přijdou běžné léky na podporu erekce příliš drahé a hledáte levnější, ale zároveň stejně účinnou náhradu Viagry, zřejmě vás potěší fakt, že dnes můžete poměrně snadno a bezpečně pořídit širokou škálu léků pro pevnější ztopoření penisu. V krátkém úvodu do světa těchto léčiv si...
07. 07. 2021
Jak podpořit své ženství
Věděli jste, že problémy s cyklem, nepravidelná menstruace nebo neplodnost může souviset s přijetím svého ženství? Zkuste si někdy položit otázku, jestli jste jako žena šťastná a čím své ženství podporujete. Pokud je vaše odpověď negativní a nic vás k tomuto tématu nenapadá, inspirujte se tipy a radami, které vás...
23. 06. 2021
Filtrovaná voda chutná skvěle, vyzkoušejte ji
Kolik čisté vody za den vypijete? Mnoho z nás dá přednost spíše různým limonádám a sladkým nápojům před čistou vodou, protože nám zkrátka nechutná. To ale lze změnit. Aby voda chutnala Za den bychom měli vypít v průměru alespoň 2,5 litru tekutin. Ideální je samozřejmě voda, která je pro nás nejpřirozenější, ale...
22. 06. 2021
Čarovná detoxikace
Nejen jarní únava by pro nás měla být hlavním důvodem zapřemýšlet nad naším organismem a jeho zanesením. Toxiny uložené především v našich tukových zásobách a díky jarním hubnoucím procedurám do plavek, se vyplaví a začnou v něm dělat paseku, pokud jim nepomůžeme z těla pryč. Jak na to? Je třeba si...
12. 06. 2021
Jak mít zdravé kosti? Doplňujte vitamíny K2 a D3!
Bezbolestný pohyb bez omezení vnímáme jako naprostou samozřejmost. Ale jen do doby, kdy se projeví zdravotní potíže. Klíčem k dobré fyzické kondici je proto komplexní péče o tělo, jejíž nedílnou součástí je posilování kostí a kloubů. Jak na to? Alfou a omegou je zdravá životospráva, která, mimo jiné, spočívá i ve...
10. 06. 2021
Proč je kolagen tak prospěšný zdraví?
V posledních letech se důležitosti kolagenu píše mnohem více než v minulosti. A je to dobře, protože patří mezi klíčové složky pojivových tkání. Nachází se v kostech, šlachách, vazech i kůži a zajišťuje jim pevnost a pružnost. S přibývajícími léty se přirozená schopnost tvorby tohoto strukturního proteinu...
10. 06. 2021
Syndrom dráždivého tračníku – co o něm vlastně víme?
Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je porucha zažívacího systému, spojená s řadou příznaků. Opakující se bolesti břicha, obecný pocit nepohodlí, zvláště v oblasti střev, změny vyprazdňování s častým nadýmáním nebo třeba nevolnost – to nezní příliš zábavně, že? IBS přitom v Česku trpí odhadem 1 až 1,5...
02. 06. 2021
5 tipů, jak nepřetěžovat svá záda
Kdo už zažil, jak nepříjemná může být bolest zad, rozhodně v tomto případě zbystří. Bolest zad je často paralyzující, nedovolí vám zvednout se z postele, natož vykonávat jakoukoliv činnost. Zkuste bolesti předejít a pečujte o sebe. Víte, jak svá záda nepřetěžovat? 1) Pravidelné cvičení Nejlepší způsob, jak...
25. 05. 2021
KetoDiet: Konečně zázračná dieta? Víme, jaké má skutečné recenze
Pokud jsme měli potíže s nadváhou před koronavirovou pandemií, teď je to ještě mnohem horší. Už rok trávíme doma mnohem více času než obvykle, zanevřeli jsme na pohyb a o sportování nemůže být řeč. Ne, že bychom se hýbat nechtěli, jen nám to není umožněno shůry. Ale vraťme se k váze, která se dere směrem...
20. 04. 2021
Jarní posilování imunity: Tipy, jak být fit v době koronavirové
Souboj s neviditelným nepřítelem – koronavirem – trvá déle než rok. Na některých frontách vyhráváme, jinde má naopak navrch covid-19. S jistotou však víme, že silná imunita dokáže s virem "zatočit" mnohem efektivněji než oslabený organismus. A protože jsme měli přes zimu spoustu práce – museli jsme odolávat i...
10. 03. 2021