Neztrácejte drahocenný čas: zjistěte, jak na osobní time management
Pokud začínáte s prací na volné noze, čeká vás najednou spousta nových rolí. Kromě své vlastní práce se totiž musíte stát třeba i...
Pokud začínáte s prací na volné noze, čeká vás najednou spousta nových rolí. Kromě své vlastní práce se totiž musíte stát třeba i...
Zahradní bazén představuje skvělý způsob, jak si užít letní měsíce se vším všudy, protože poskytuje místo, kde se můžete ochladit a...
S ohledem na dynamiku současného pracovního trhu není divu, že se na vzdělávání zaměstnanců klade stále větší důraz. A jedním z...
Zřejmě každý z nás někdy zažil situaci, že se mu v noci nedařilo usnout. Na posteli se převalujete ze strany na stranu, zkoušíte všechno možné, ale spánek ne a ne přijít. Pokud se to děje jen jednou za čas, dá se to vydržet - jednu probdělou noc lehce dospíte další den. Horší je to však v případě, že tuto situaci...
30. 08. 2017
V noci bychom si měli především odpočinout a pokud se každý další den budíme s nepříjemnými bolestmi hlavy a páteře, pak něco není v pořádku. Původcem příznaků však nemusí být nemoc, ale nevhodně zvolená matrace. Pokud je ta vaše řádně proleželá, měli byste ji urychleně vyměnit za novou – a protože...
27. 11. 2013
Spánku jsme se v minulosti věnovali hned několikrát a vzhledem k tomu, že člověk prospí průměrně jednu třetinu života, vám budeme přinášet doporučení, jak jeho kvalitu zvýšit, i nadále. Dnešní článek bychom rádi věnovali českému výrobci matrací, který se v oboru pohybuje dvacet let a má s výrobou matrací bohaté...
15. 05. 2013
Trápí vás časté bolesti páteře a i přesto, že toho naspíte více než medvěd, trpíte neustálou únavou? Ještě předtím, než se obrátíte na odborníka, hledejte viníka ve vaší posteli. Na mysli nemáme ani tak člověka, který s vámi lože sdílí, jako spíše to, na čem spíte. Kvalitní matrace je totiž základním...
08. 02. 2013
Společnost DORMEO je na trhu již od roku 2002 a každým rokem přináší nové inovace do světa zdravého spánku. Zdravotní matrace Dormeo vynikají vysoce kvalitním zpracováním, příjemnými materiály, ale i přesto patří k těm levnějším. Pokud se v současné době poohlížíte po nové matraci, mohl by vás zaujmout právě...
04. 08. 2012
Ne každý má to štěstí a v posteli „vytuhne“ ještě dříve, než stačí zavřít oči. Patříte-li k lidem, kteří nezaberou ani poté, co plot přeskočí tisící ovečka, pravděpodobně je něco v nepořádku. Položte si proto jednoduchou otázku:“Je vaše ložnice místem, kam se každý večer těšíte?“ Mnoho z nás...
06. 07. 2012