Neztrácejte drahocenný čas: zjistěte, jak na osobní time management
Pokud začínáte s prací na volné noze, čeká vás najednou spousta nových rolí. Kromě své vlastní práce se totiž musíte stát třeba i...
Pokud začínáte s prací na volné noze, čeká vás najednou spousta nových rolí. Kromě své vlastní práce se totiž musíte stát třeba i...
S ohledem na dynamiku současného pracovního trhu není divu, že se na vzdělávání zaměstnanců klade stále větší důraz. A jedním z...
Zahradní bazén představuje skvělý způsob, jak si užít letní měsíce se vším všudy, protože poskytuje místo, kde se můžete ochladit a...
Zřejmě každý z nás někdy zažil situaci, že se mu v noci nedařilo usnout. Na posteli se převalujete ze strany na stranu, zkoušíte všechno možné, ale spánek ne a ne přijít. Pokud se to děje jen jednou za čas, dá se to vydržet - jednu probdělou noc lehce dospíte další den. Horší je to však v případě, že tuto situaci...
30. 08. 2017
V noci bychom si měli především odpočinout a pokud se každý další den budíme s nepříjemnými bolestmi hlavy a páteře, pak něco není v pořádku. Původcem příznaků však nemusí být nemoc, ale nevhodně zvolená matrace. Pokud je ta vaše řádně proleželá, měli byste ji urychleně vyměnit za novou – a protože...
27. 11. 2013
Spánku jsme se v minulosti věnovali hned několikrát a vzhledem k tomu, že člověk prospí průměrně jednu třetinu života, vám budeme přinášet doporučení, jak jeho kvalitu zvýšit, i nadále. Dnešní článek bychom rádi věnovali českému výrobci matrací, který se v oboru pohybuje dvacet let a má s výrobou matrací bohaté...
15. 05. 2013
Trápí vás časté bolesti páteře a i přesto, že toho naspíte více než medvěd, trpíte neustálou únavou? Ještě předtím, než se obrátíte na odborníka, hledejte viníka ve vaší posteli. Na mysli nemáme ani tak člověka, který s vámi lože sdílí, jako spíše to, na čem spíte. Kvalitní matrace je totiž základním...
08. 02. 2013
Společnost DORMEO je na trhu již od roku 2002 a každým rokem přináší nové inovace do světa zdravého spánku. Zdravotní matrace Dormeo vynikají vysoce kvalitním zpracováním, příjemnými materiály, ale i přesto patří k těm levnějším. Pokud se v současné době poohlížíte po nové matraci, mohl by vás zaujmout právě...
04. 08. 2012
Ne každý má to štěstí a v posteli „vytuhne“ ještě dříve, než stačí zavřít oči. Patříte-li k lidem, kteří nezaberou ani poté, co plot přeskočí tisící ovečka, pravděpodobně je něco v nepořádku. Položte si proto jednoduchou otázku:“Je vaše ložnice místem, kam se každý večer těšíte?“ Mnoho z nás...
06. 07. 2012