Syndrom dráždivého tračníku – co o něm vlastně víme?

Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je porucha zažívacího systému, spojená s řadou příznaků. Opakující se bolesti břicha, obecný pocit nepohodlí, zvláště v oblasti střev, změny vyprazdňování s častým nadýmáním nebo třeba nevolnost – to nezní příliš zábavně, že? IBS přitom v Česku trpí odhadem 1 až 1,5...

Zdraví

02. 06. 2021

Investice do zlata 2021: Vyplatí se?

Ne nadarmo se říká "kdo šetří, má za tři". Ale jak ušetřit, když inflace znehodnocuje úspory? Jednou z možností je spořící účet, nicméně úroková míra je tak malá, že s ní je je spokojen jen málokterý klient. Ti, kteří touží po opravdu zajímavých výnosech, mohou peníze investovat skrze nejrůznější finanční...

Finance

27. 05. 2021

5 tipů, jak nepřetěžovat svá záda

Kdo už zažil, jak nepříjemná může být bolest zad, rozhodně v tomto případě zbystří. Bolest zad je často paralyzující, nedovolí vám zvednout se z postele, natož vykonávat jakoukoliv činnost. Zkuste bolesti předejít a pečujte o sebe. Víte, jak svá záda nepřetěžovat? 1) Pravidelné cvičení Nejlepší způsob, jak...

Zdraví

25. 05. 2021

Průmyslové váhy pomáhají zajistit dokonalou kontrolu nad hmotností přepravovaného nákladu

Při přepravě zboží, zásilek, materiálů i dalších nákladů je třeba dobře zkoordinovat celou řadu činností. Firmy specializující se na zajištění samotné dopravy i výrobci, kteří si zajišťují distribuci svých produktů sami, musí zajistit, aby vše dorazilo na správné místo určení ve stanovený čas. Předpokladem...

Auto-moto

24. 05. 2021

Chystáte se na první trek? 5 tipů, které vám usnadní život

Jednoho dne to přijít „muselo“. Přestala vám stačit klasická turistika a rozhodli jste se povýšit na královskou disciplínu – trek. Jaký je mezi nimi rozdíl? Žádná oficiální a závazná definice neexistuje, zřejmě však tušíte, že je řeč o podstatně náročnějším a delším putování. Na tom, zda se budete v...

Volný čas

23. 05. 2021

Jak vyřešit nadměrnou přepravu efektivně? Klíčový je výběr specialisty

...

Podnikání

22. 05. 2021

Malý slovníček pojmů z online marketingu

Pohybujete se v online marketingu nebo jste tímto digitálním světem stále ještě nepolíbení? Přinášíme vám malý slovníček pojmů z marketingu, abyste si za nespecifikovatelnými slovy, která jsou pro vás mnohdy jako zaklínadla, dokázali představit reálný význam a pochopili práci své digitální agentury. SEO Jedná se o...

Podnikání

19. 05. 2021

Proč nosit iPhone v (originálním) obalu?

Konečně jste si dopřáli nový telefon. A ne ledajaký. Rozbili jste prasátko a udělali si radost některým ze členů jablečné rodinky. Stál vás majlant, ale to nevadí, protože vám vám teď bude dlouho věrně sloužit. Navíc je pastvou pro oči, design iPhonu je pro mnohé uživatele sám o sobě důvodem, proč do něj investovat...

Technika

18. 05. 2021

Naučte se řídit jako profesionál

Určitě znáte pořekadlo, že z nebe nikdo učený nespadl. V řízení auta to platí stejně jako u dalších mnoha věcí. Na řízení sice můžete mít větší talent než někdo jiný, oproti vám, ale i v takovém případě musíte jízdu autem trénovat, stále se zdokonalovat a naučit se jednat i v kritických situacích. Víte, co...

Auto-moto

18. 05. 2021

Pobyt jako překvapení pro manžela – jak vybrat a nezklamat?

Naplánovat prodloužený víkend nebo dovolenou je pro jednoho občas opravdový oříšek. Jak se trefit do vkusu toho druhého a zařídit vše tak, aby byli oba spokojení? Ona chce k bazénu a odpočívat, on by nejraději vyrazil na kole do hor. Klasická rozepře mezi tím, jaký kdo má pohled na trávení času na dovolené. Většinou se...

Dovolená a cestování

18. 05. 2021