Zdraví

Jak na podzimní péči o pleť

Jak na podzimní péči o pleť

Každá žena ví, že by si měla péči o pleť vybírat dle typu pleti. Tato péče o pleť však také podléhá ročnímu období. Jiné produkty se hodí pro léto a jiné zase pro zimu. S nastávajícím podzimem tedy přichází další etapa v péči o pleť, která si žádá změnu a rozloučení s létem. Jak tedy na podzim správně...

Posilovna EAGLE FITNESS: Správná volba pro začátečníky i profesionály

Posilovna EAGLE FITNESS: Správná volba pro začátečníky i profesionály

Rozhodli jste se, že zapracujete na své postavě? Ať už je vašim cílem redukce váhy, vybudování svalové hmoty nebo celkové zlepšení fyzické kondice, v posilovně dosáhnete mnohem lepších výsledků než doma. A pokud si vyberete fitko, které je na vysoké úrovni, výsledky se dostaví ještě rychleji. Nemáte-li s cvičením...

„Zázračná“ bylina kotvičník zemní: Proč je o ni takový zájem?

„Zázračná“ bylina kotvičník zemní: Proč je o ni takový zájem?

Patříte-li k příznivcům přírodního léčitelství, jistě vám neunikla obliba kotvičníku zemního. Jedná se o jednu z nejdiskutovanějších bylin, která roste v Evropě, Asii, Africe i Austrálii. Klinické zkoušky potvrdily, že obsahuje účinné látky pro zvýšení libida a zároveň podporuje růst svalové hmoty na úkor...

Jak si zajistit klidný spánek

Jak si zajistit klidný spánek

Zřejmě každý z nás někdy zažil situaci, že se mu v noci nedařilo usnout. Na posteli se převalujete ze strany na stranu, zkoušíte všechno možné, ale spánek ne a ne přijít. Pokud se to děje jen jednou za čas, dá se to vydržet - jednu probdělou noc lehce dospíte další den. Horší je to však v případě, že tuto situaci...

Chcete přestat kouřit? Přečtěte si o terapii s až 80% úspěšností!

Chcete přestat kouřit? Přečtěte si o terapii s až 80% úspěšností!

Kouření škodí zdraví, to ví přece každý. Způsobuje rakovinu, snižuje plodnost a má množství dalších neduhů. Přesto v České republice kouří přes dva miliony obyvatel, což je v průměru každý pátý. Pokud do skupiny závislých patříte i vy a hledáte způsob, jak se sebevražedného zlozvyku zbavit, rozhodně...

11 pozitivních účinků erotické masáže

11 pozitivních účinků erotické masáže

O tom, že má masáž pozitivní účinky, není pochyb. Ovšem erotická masáž tyto účinky ještě znásobuje a vysoce tak přesahuje obyčejnou klasickou masáž. Odhoďte stud a nechte se hýčkat. Vyberte si masáž, která bude vyhovovat právě vám, a nebojte se dosáhnout vyvrcholení. 1) Člověk, který má dostatek doteku a...

Skákání na trampolíně je zábavné a prospívá zdraví

Skákání na trampolíně je zábavné a prospívá zdraví

Skákání je velmi populární aktivita, které propadají lidé každého věku. Rozhodne nejde o zábavu malých dětí – ani dospělí se nemohou trampolíny nabažit. Důvodů je víc než dost a k těm hlavním patří touha po lepší fyzické kondici, posílení svalstva a spálení přebytečných tuků. K tomu je trampolína s...

Co dělat proti chrápání?

Co dělat proti chrápání?

Chrápání je neduh, který dokáže potrápit nejednu sdílenou ložnici. Dochází k němu kvůli omezené průchodnosti horních cest dýchacích. Pokud se spáč nadechne, ale při vdechnutí jsou dýchací cesty zúžené, vzduch se pohybuje vyšší rychlostí, zvýší se tlak v krku a měkké patro společně s čepem začnou vibrovat....