Hurom – odšťavňovač na ovoce a zeleninu, který přináší zdraví do každé kuchyně
Kdo z nás by nechtěl začít den s čerstvou energií a dobrou náladou? V dnešní uspěchané době je těžké udržet vyvážený životní...
Zdraví
Jak si zajistit klidný spánek
Zřejmě každý z nás někdy zažil situaci, že se mu v noci nedařilo usnout. Na posteli se převalujete ze strany na stranu, zkoušíte všechno možné, ale spánek ne a ne přijít. Pokud se to děje jen jednou za čas, dá se to vydržet - jednu probdělou noc lehce dospíte další den. Horší je to však v případě, že tuto situaci...
30. 08. 2017
Vaginálními mykózami trpí až tři čtvrtě žen. Často jde o úporný intimní problém
Poševní mykózy jsou častým problémem mnoha žen. Statistiky hovoří o 75 % žen, které řešily tyto choulostivé trable během života alespoň jednou. Zhruba polovina pak trpí na toto nepříjemné onemocnění opakovaně. Namísto jednorázové léčby k problému raději přistupte celostně a příčinu hledejte v oslabené lokální...
05. 08. 2017
Chcete přestat kouřit? Přečtěte si o terapii s až 80% úspěšností!
Kouření škodí zdraví, to ví přece každý. Způsobuje rakovinu, snižuje plodnost a má množství dalších neduhů. Přesto v České republice kouří přes dva miliony obyvatel, což je v průměru každý pátý. Pokud do skupiny závislých patříte i vy a hledáte způsob, jak se sebevražedného zlozvyku zbavit, rozhodně...
14. 07. 2017
Proč byste si měli pořídit zdravotní obuv? Protože si to vaše nohy zaslouží!
Bolí vás nohy? Nedivte se. Zamyslete se nad tím, kterou část svého těla zatěžujete víc než ostatní a dojde vám, že to vaše nohy nemají snadné. Jakmile ráno vstanete z postele, začne jim perná šichta, která obvykle končí až v pozdních večerních hodinách. Kromě toho, že uděláte tisíce kroků, stojíte ve frontách,...
07. 07. 2017
11 pozitivních účinků erotické masáže
O tom, že má masáž pozitivní účinky, není pochyb. Ovšem erotická masáž tyto účinky ještě znásobuje a vysoce tak přesahuje obyčejnou klasickou masáž. Odhoďte stud a nechte se hýčkat. Vyberte si masáž, která bude vyhovovat právě vám, a nebojte se dosáhnout vyvrcholení. 1) Člověk, který má dostatek doteku a...
29. 06. 2017
Skákání na trampolíně je zábavné a prospívá zdraví
Skákání je velmi populární aktivita, které propadají lidé každého věku. Rozhodne nejde o zábavu malých dětí – ani dospělí se nemohou trampolíny nabažit. Důvodů je víc než dost a k těm hlavním patří touha po lepší fyzické kondici, posílení svalstva a spálení přebytečných tuků. K tomu je trampolína s...
25. 04. 2017
Co dělat proti chrápání?
Chrápání je neduh, který dokáže potrápit nejednu sdílenou ložnici. Dochází k němu kvůli omezené průchodnosti horních cest dýchacích. Pokud se spáč nadechne, ale při vdechnutí jsou dýchací cesty zúžené, vzduch se pohybuje vyšší rychlostí, zvýší se tlak v krku a měkké patro společně s čepem začnou vibrovat....
21. 04. 2017
Na co se používá kurkuma? Je toho víc než dost!
Pokud se vám název kurkuma jeví poněkud exoticky, tušíte správně. Koření se vyrábí ze sušeného oddenku kurkumovníku dlouhého, který pochází z jižní Asie. Světovým producentem je Indie a v praxi se používá k mnoha různým účelům. Uplatnění nenachází pouze v kuchyni, ale také v léčitelství a mimo jiné i jako...
10. 04. 2017
Co je to celostní medicína? Zaobírá se člověkem jako celkem
O celostní medicíně se v poslední době píše a hovoří více než v minulosti, ale pro spoustu lidí jde stále o jednu vlekou neznámou. Termín přitom není nikterak mladý – poprvé ho použil berlínský psychoanalytik Friedrich Perls, který tento způsob léčby používal během 2. světové války a měl s ním bohaté...
18. 03. 2017
Dejte sbohem nadváze a dostaňte se do kondice z pohodlí domova!
Jak zaručeně zhubnout a získat skvělou formu? Cesta k perfektní postavě rozhodně nevede přes údolí nezdravých diet. Těm byste se naopak měli vyhnout jako čert kříži, protože mohou na vašem zdraví zanechat trvalé následky. O jojo efektu a opětovném nabrání tuku nemluvě... Jediným způsobem, jak zhubnout zdravě a...
11. 03. 2017