Zdraví

Očkování vám může zachránit život

Očkování vám může zachránit život

Náš organismus je neustále vystavován hrozbám infekčních nemocí, kterým každý den čelit. Na zdravý životní styl, prevenci a očkování bychom měli dbát vždy, ať už se chystáme na dlouhou cestu do některé z exotických destinací či pobýváme v České republice. Pojďme se spolu podívat na největší rizika, která na...

Šéfkuchařem na plynu

Šéfkuchařem na plynu

Pro většinu z nás není synonymem léta jen opalování, polehávání na lehátku, dovádění u vody, ale především chuť vychlazeného piva a vůně grilovaného masa. Příprava masa na otevřeném ohni k letním měsícům neodmyslitelně patří a pokud ještě nemáte na čem grilovat, měli byste to rychle napravit. Patříte-li...

Bezbariérový přístup pro seniory a handicapované

Bezbariérový přístup pro seniory a handicapované

Ne každý má to štěstí a prožije život bez nemoci a úrazů. Máte-li doma osobu, která je z nějakého důvodu méně pohyblivá a dělá ji potíže výstup do schodů, pravděpodobně již delší dobu přemýšlíte nad tím, že ji přístup usnadníte exteriérovým výtahem na schodiště. Vzhledem k vysoké investice (jejíž...

Sportovní výživa pro milovníky posilovny

Sportovní výživa pro milovníky posilovny

Obdivujete mohutné a vyrýsované svaly známých kulturistů, jako je Ronnie Coleman a v pokoji vám visí plakáty Arnolda Schwarzeneggera z doby, kdy se honosil titulem Mr.Olympia? Tito lidé patří k těm nejlepším z nejlepších a za jejich úspěchem stojí tisíce hodin v posilovně a samozřejmě i spousta odříkání. Chcete-li se...

Vitamíny pro celou rodinu

Vitamíny pro celou rodinu

Býváte často nemocní? Stres, pracovní vytížení a běžné starosti výrazně ovlivňují imunitu a pokud se nepřičiníte o její posílení, budete do postele uléhat stále častěji. Média nás masírují informacemi o „zaručených“ přípravcích, které obsahují celé spektrum vitamínů, ale ne všechny fungují tak, jak...

Nezapomínejte na pitný režim

Nezapomínejte na pitný režim

Nechceme vás poučovat, ale pitný režim je skutečně základem pevného zdraví. Lidské tělo se bez dostatečného množství tekutin neobejde a chcete-li fungovat na sto procent, neměli byste pití zanedbávat. Nemáme na mysli pití alkoholu, ale naopak něčeho zdravého. Vzhledem k tomu, že se mílovými kroky blíží léto, je...

Kustovníce aneb malý zázrak ze země čínského draka

Kustovníce aneb malý zázrak ze země čínského draka

Líbil se vám článek o blahodárných účincích zázvoru? Pakliže jste se rozhodli udělat pro své zdraví maximum, nemusíte zůstat jen u populárního orientálního koření. Existuje celá řada přírodních léčiv, které se vyznačují vynikající chutí a zařadily se tak mezi nepostradatelné ingredience každého dobrého...

Bezkonkurenční lyžování? Jedině v Alpách!

Bezkonkurenční lyžování? Jedině v Alpách!

Patříte-li k milovníkům zimních sportů, dost možná se vám během parných letních dnů zasteskne po zasněžených svazích a dlouhých večerech u svařeného vína. Lyžování patří k vůbec nejoblíbenějším sportům a pokud chcete, můžete si ho užívat celoročně. V Krkonoších sice v létě nepochodíte, ale jen o pár set...

Vhodný čas pro nové lyžařské vybavení

Vhodný čas pro nové lyžařské vybavení

Mohlo by se zdát, že je zima u konce a nezbude nám, než uložit lyže a snowboardy do skříně či do sklepa a nechat je pár měsíců odpočívat. Opak je však pravdou, v českých vyhlášených lyžařských střediscích to stále frčí o sto šest a hory stále vybízí ke kvalitní lyžování. A jak jste na tom s lyžováním vy?...

Nová sezóna se blíží, máte už nové kopačky?

Fotbal je nejoblíbenější kolektivní hrou, která si našla stovky milionů fanoušků po celém světě. Kopaná stmeluje, ale také rozděluje národy či jednotlivá města. Je to fenomén, který nebyl a nebude překonán žádným sportem a bude se hrát, i kdyby měl nastat konec světa. Patříte také ke skalním fotbalovým...