TUGI mění způsob, jak vnímáme injekce. Jde to i pohodlně a bez stresu
Životní styl dnešní ženy je jiný než před pár lety. Zajímáme se o zdraví, sledujeme, co jíme, jak se cítíme, a víme, že psychická...
Zdraví
Thajské masáže vás zbaví bolestí i stresu. Jakou si vybrat?
Uvolnění pro svaly krční páteře, zad, nohy, klouby a chodidla. Psychický relax, vypnutí a zapomenutí na všechny starosti všedních dnů. Tohle vám přinese thajská masáž. Původní léčebné techniky ajurvédské medicíny jsou opravdu téměř zázračné, pokud je masérka dobře ovládá. Chcete-li zažít thajské masáže se...
26. 02. 2021
Kvalitní voda kdykoli po ruce? Pořiďte si vodní filtr.
Dodržování pitného režimu je pro naše tělo důležité i v zimě. A i máme mnohem menší žízeň a spíše než po vychlazené sklence vody sáhneme po horkém čaji, přesto je čistá voda stále tou nejpřirozenější formou.Bez pachuti Od pití čisté vody nás v mnoha případech odrazuje její nedobrá chuť. Cítíme v ní...
19. 02. 2021
Probuďte pomocí masáže svou vnitřní sílu
Cítíte se neustále unavení, bez energie a také bez nálady? Je na čase to změnit a něco s tím dělat. Zapomeňte na farmaceutika a vyjděte si do přírody. Podpořte svou cestu za vnitřní sílou masáží a dobijte si znovu baterky. Vyzkoušejte ověřené rady! Vyberte si masáž Rozhodli jste se, že uděláte krok k sami sobě a...
16. 02. 2021
Jaký vliv má nadměrná konzumace kofeinu na lidské tělo? Je káva bez kofeinu opravdu zdravější?
Nic se nesmí přehánět. Ani pití kávy. Jestliže si nedáte pozor a budete konzumovat jeden šálek za druhým, vaše tělo vám rozhodně nepoděkuje. Ozve se trávicí soustava, ale i nervový systém a nezbude vám nic jiného než konzumaci kávy na nějaký čas omezit. Anebo se poohlédnout po její variantě bez kofeinu, která...
10. 02. 2021
7 výhod domácího cvičení
Je pro vás cvičení doma náročné a myslíte si, že se nezvládnete motivovat k pravidelnému pohybu? Inspirujte se výhodami, proč cvičit doma a začněte ještě dnes. Využijte současnou situaci, kdy nejsou otevřená sportovní centra a zařiďte si svou vlastní malou posilovnu. 1) Nemusíte cestovat Pokud si doma zařídíte...
02. 02. 2021
Proč (a jak) jíst exotické ovoce?
„Obyčejné“ jablko vás chuťově nudí, hroznů jste se přejedli a na ostatní zástupce českého ovoce se už tak nemůžete ani podívat? Přesto byste na cukroví přírody neměli zanevřít. V jídelníčku má neotřesitelnou pozici a obsahuje široké spektrum vitamínů, minerálů, vlákniny a dalších vitálních složek, které...
30. 01. 2021
Jak na pocuchané nervy?
Covid-krize trvá už téměř rok. Lidé jsou unavení, otrávení, na konci svých sil. Mnozí z nich přišli o zaměstnání, své celoživotní úspory a někteří i o životy svých blízkých. Psychika nás všech dostala zabrat a není divu, že se někteří začínají hroutit. Spíš by bylo divné, kdyby to tak nebylo. I když se...
26. 01. 2021
Jak na úzkosti, nespavost a oslabenou imunitu? Dejte šanci CBD oleji!
Síla přírody je obdivuhodná, s otevřenými ústy ji pozorujeme dnes a denně. A není tajemstvím, že jsou to právě přírodní doplňky stravy, díky kterým můžeme výrazně zmírnit, a často dokonce zcela eliminovat projevy různých onemocnění. Uživatelé konopných produktů nedají dopustit na efekt CBD. Kanabidiol nemá...
11. 01. 2021
Týká se vás bezlepková dieta?
Pokud vás zdraví nikterak neomezuje a můžete si jíst, co se vám zlíbí, můžete si gratulovat. Všichni lidé takové štěstí nemají. Existuje celá řada alergií na nejrůznější potraviny, které se projevují vážnými zdravotními komplikacemi. Velmi časté onemocnění je dna. Lidé trpící dnou nemohou konzumovat potraviny s...
16. 12. 2020
Pitný režim není radno podcenit. Jinak ledviny trpí!
Ledviny jsou jedním z nejdůležitějších orgánů v lidském těle. I proto je třeba je pravidelně chránit. A to nejenom tím, co jíme, ale také dodržováním pitného režimu. Nikoliv různé sladké limonády, slazené džusy, nebo dokonce alkohol - raději si pochutnejte na menším množství kvalitního bourbonu než na celé lahvi...
03. 12. 2020