Pitný režim není radno podcenit. Jinak ledviny trpí!

Ledviny jsou jedním z nejdůležitějších orgánů v lidském těle. I proto je třeba je pravidelně chránit. A to nejenom tím, co jíme, ale také dodržováním pitného režimu. Nikoliv různé sladké limonády, slazené džusy, nebo dokonce alkohol - raději si pochutnejte na menším množství kvalitního bourbonu než na celé lahvi...

Zdraví

03. 12. 2020

Olivový olej nesmí v kuchyni chybět. Ale jak poznat ten kvalitní?

Olivový olej je nedílnou součástí středomořské kuchyně. Je opěvován za své blahodárné účinky na lidské zdraví, a to především díky obsahu mononenasycených mastných kyselin a vitaminu E. V posledních letech na něj nedají dopustit ani našinci, ale ne každý dokáže rozeznat skutečnou kvalitu. Aneb není olej jako olej...

Strava

03. 12. 2020

Jak mít pod kontrolou rodinný rozpočet?

Žijete takříkajíc od výplaty k výplatě a vlastně ani nevíte, za co utrácíte své finanční prostředky? Pak vám nezbude nic jiného, než si se svým protějškem místo televize sednout k účtům. Jak začít? V první řadě spočítejte vše, co spočítat lze. Mělo by se jednat především o položky, které platíte každý...

Finance

02. 12. 2020

Jak snadno ušetřit za čisticí prostředky?

Peněz není nikdy nazbyt, a když se nabízí možnost, jak ušetřit nějakou tu korunu, je škoda ji nevyužít. Ale co když už jste vyčerpali všechny možnosti – změnili jste dodavatele energií, v obchodě dáváte do košíku jen to, co je na lístku, a navrch se snažíte příliš neutrácet za zbytečnosti, které si můžete...

Bydlení

02. 12. 2020

Mít havarijní pojištění vážně není od věci. 3 důvody, proč si ho sjednat

Benzín není zadarmo a povinné ručení jakbysmet. Do toho čas od času obměníte opotřebovaný díl – a náklady na provoz vozidla nepříjemně stoupají. Logicky se vám nechce platit za havarijní pojištění, které není povinné. Jenomže ve skutečnosti vám může vytrhnout trn z paty. Na mysli máme situaci, kdy budete řešit...

Auto-moto

02. 12. 2020

Posilujte imunitu superpotravinami. Některé možná máte v ledničce!

Vstoupili jsme do chladné části roku, kdy se viry přenáší mnohem snadněji než jindy. Šance, že se usadí zrovna ve vašem organismu a způsobí vám nepříjemné onemocnění, je nyní poměrně velká. Ale můžete se proti nim bránit tím, že se posílíte obranyschopnost. Alfou a omegou pevného zdraví je jídelníček – a jeho...

Zdraví

02. 12. 2020

Kvalitní školní batoh je skvělý dárek i pro zdraví

Mnoho školáků se znovu chystá do škol a je tak čas na revizi všech školních potřeb i školní tašky. Ne vždy je totiž kvalitní a dobrá pro dětská záda. Než se tak školy znovu otevřou naplno, věnujte čas kontrole tašky svých dětí a případně vyberte novou. Velká zátěž Na zádech může školák nosit až několik...

Děti

01. 12. 2020

Co si dobře promyslet před nákupem nemovitosti. Zeptali jsme se odborníka

Koupit byt, to se lehce řekne, hůře udělá. Možná máte v lepším případě vizi, jak by vaše bydlení mělo vypadat, ale věřte, že to nestačí. Při výběru se mnohonásobně vyplatí uplatňovat i odborná kritéria. Koupě nemovitosti je jednou z nejdražších investic ve vašem životě – v sázce jsou mnohdy...

Bydlení

01. 12. 2020

Byty k pronájmy Praha Letňany: proč si pronajmout byt na okraji Prahy?

I když je vlastní byt sen mnoha lidí, byty k pronájmu Praha  většinou představují jediné reálné a rozumné řešení vlastního bydlení. Dosáhnout na hypotéku bývá pro mnoho z nichpříliš složité a tak volí variantu v podobě klasického, snadno dostupného pronájmu. Dnes se podíváme, jak se žije v Pražských...

Bydlení

30. 11. 2020

Mezi prodávanými domy v Mariánských Lázních lze nalézt učiněné skvosty

Hledáte mezi domy v Mariánských Lázních takový, který by splňoval co nejvíce z vašich představ o ideálním domově? Nebo se snad v této vyhlášené lázeňské destinaci pokoušíte objevit nemovitost vhodnou k investici? V obou případech pro vás máme celkem dobrou zprávu! Navzdory faktu, že se nejedná o nijak velké město,...

Bydlení

30. 11. 2020