Neztrácejte drahocenný čas: zjistěte, jak na osobní time management
Pokud začínáte s prací na volné noze, čeká vás najednou spousta nových rolí. Kromě své vlastní práce se totiž musíte stát třeba i...
Články od Adam
Tipy pro milovníky psů
Chovatelství je velice oblíbeným koníčkem a chlupatý mazlíček bývá členem nejedné české domácnosti. Psí kamarádi nám dodají nejen spoustu lásky a radosti do každého dne, ale díky nim žijeme zdravěji, protože pravidelný pohyb je důležitou součástí zdravého životního stylu. Do života nám dodají také pravidelný...
10. 05. 2022
Pomalý montér to umí. Montuje dveře na Českobudějovicku
Nové dveře lákají mnohé z nás. Kdo rekonstruuje, měl by nad jejich výměnou rozhodně uvažovat. Nové dveře umí změnit design interiéru, dokonce i jeho dispozice. Na co však narazíme? Problémem může být montáž. Platí to jak při rekonstrukcích, tak při novostavbách. Českobudějovičáci mají štěstí. Mají svého...
09. 05. 2022
Spánek je základem zdravého života. Víte, jak na něj?
Zdravý spánek. Tohle sousloví bývá v moderní společnosti používáno téměř jako mantra. Každý tak nějak vnímá, že kvalitní spánek je pro zdravý život opravdu důležitý. Na druhou stranu má ovšem čím dál více lidí problémy jak se samotným spánkem, tak i s usínáním. Na vině jsou špatné životní návyky, stres...
06. 05. 2022
Jak naladit televizi - vše, co potřebujete vědět
S příchodem počítačů, tabletů a chytrých telefonů by se zdálo, že televize a jejich oblíbenost opadla. Avšak opak bude možná pravdou. V minulém roce Asociace televizních organizací zjistila, že 92 % českých domácností vlastní alespoň jednu televizi. Náš český národ tedy stále rád odpočívá u seriálu, zpráv nebo...
06. 05. 2022
Jak vybrat vysavač do domácnosti
Jedním z nejdůležitějších pomocníků do domácnosti je bezpochyby vysavač. Jak ovšem vybrat ten pravý, který vám bude vyhovovat po všech stránkách? Kdo by neměl rád perfektně uklizenou domácnost. Ne vždy je na to ovšem dostatek času. Takový úklid se neobejde bez vysavače. Na trhu je dostupná dlouhá řada typů vysavačů...
06. 05. 2022
Jarní úklid pro vaši kosmetickou taštičku
S jarním úklidem máme tendenci věci třídit a vyhazovat. Často ale vedle oblečení, jídla a dalších pravidelně tříděných položek v naší domácnosti, zapomínáme na naše každodenní zkrášlovací pomocníčky. Pojďme si tedy udělat pořádek i v nich! Vše na jednu hromadu Touto poučkou se řídí nejen třídění...
06. 05. 2022
Stopy digitální doby aneb trendy v automobilovém průmyslu
Digitální doba posouvá hranice téměř ve všech oblastech našeho života, proto není divu, když se její stopy objeví i v tak známém prostředí, jako je automobilový průmysl. Jaké trendy v této oblasti můžeme vidět a jaké nás teprve čekají? Odemykání bez klíčů K odemknutí vašeho auta už není potřeba vlastnit...
06. 05. 2022
4 způsoby, jak probudit vášeň ve vztahu
Máte pocit, že je váš partnerský vztah a s ním i milostný život už tak trochu stereotyp? Nevzdávejte to a nezačínejte hledat někoho nového. Poradíme vám, jak probudit vášeň ve vztahu i po letech. Inspirujte se a vyzkoušejte vše pro záchranu spokojeného partnerství. 1) Vyzkoušejte něco nového Vneste do svého...
06. 05. 2022
V hlavní roli čaj aneb kam zaletět pro ten nejlepší?
Jste milovníkem čaje, který si pomalu vychutnává každý doušek a rád zkouší nové druhy? Pokud jste nadšenec do čajových lístků a láká vás cesta do destinací, odkud čaj pochází, přinášíme přehled míst, kam byste rozhodně měli zavítat. Prozkoumejte Indii Dopřáváte si Darjeeling? Pak vás možná překvapí, že...
01. 05. 2022
5 tipů, jak začít cvičit s činkami
Chcete dostatečně posílit své svaly a mít do léta vyrýsované tělo? Pak je cvičení s činkami správná volba. Co ale dělat, když činky držíte v rukou poprvé? Přinášíme 5 tipů, jak se přiblížit vysněné postavě. Nebojte se začít Cvičení s činkami může evokovat kulturistiku a nepřirozeně velké svaly. Zbavte se...
30. 04. 2022