Zdraví

Toužíte po bělostném úsměvu? Máte ho mít!

Závidíte hercům, zpěvákům a známým osobnostem jejich zářivě bílý úsměv? Pokud vás trápí nezdravá barva zubů, které se nemůžete zbavit, máme pro vás dobrou zprávu. Bělostný chrup totiž není devizou vyvolených a může ho mít opravdu každý. Ano, i vy :-) Nedaří-li se vám ho dosáhnout přirozenou cestou, vsaďte...

Zdraví

25. 09. 2013

Kam s přebytečnými kily po porodu?

Těhotenství patří k nejkrásnějším obdobím v životě ženy a každá nastávající maminka by ho měla prožít v psychické pohodě. Neméně důležitá je i vyvážená a zdravá strava a na jakékoliv odpírání se nehraje. Po porodu však většině novopečených maminek zůstane nějaké to kilo navíc a mnohým z nich ukáže...

Zdraví

20. 09. 2013

Zaručený návod jak zhubnout v oblasti stehen a zadku

Mužská představa o ženské kráse se od té ženské v mnohém liší. Spousta mužů nedá na plnější postavu a především na zadeček, o kterém lze říct, že je „na co sáhnout“, dopustit. Pro dámy jsou silnější stehna a větší pozadí naopak něčím, co nemohou snést a snaží se v inkriminovaných místech pár...

Zdraví

05. 09. 2013

Dentální klinika, kterou budete navštěvovat rádi

Žádné zdravotní problémy nejsou příjemné a natož ty, které jsou spojeny s bolestí zubů. A zatímco k lékaři nechodíme příliš rádi, o zubaři to platí dvojnásob. Najít zkušeného a příjemného zubaře, který se nám vynasnaží pobyt v ordinaci maximálně usnadnit, je nadlidský úkol a vzhledem k nedostatku zubařů jsme...

Zdraví

16. 08. 2013

Dopřávejte si uvolňující koupel ve vířivce každý den!

Někteří z nás si i v dnešní době v souvislosti s vířivou vanou vybaví luxusní apartmán, ale pravdou je, že jde o stále dostupnější zařízení, které se stává nedílnou součástí mnoha domácností. I navzdory lepší dostupnosti si ovšem zachovává punc luxusu a patří k oblíbeným doplňkům. Vířivá vana,...

Zdraví

08. 08. 2013

Krabičková dieta - zaručený způsob jak zhubnout a ušetřit spoustu času

Zápasíte s nadváhou a vyzkoušeli jste už všechny dostupné diety? Podařilo se vám zhubnout pár kilo, které jste zanedlouho opět nabrali a k nim i pár dalších? Pokud vás už omrzelo odříkání a omezování, vsaďte na jednu z nejoblíbenějších forem hubnutí – legendární krabičkovou dietu. O tom, že funguje, nemůže být...

Zdraví

02. 08. 2013

Dostaňte se do formy díky nutriční typologii

Spousta z nás by dala za „osvědčený“ návod na téma „jak zhubnout“ téměř všechno. Není se čemu divit, počet lidí, kteří zápasí s nadváhou nebo dokonce obezitou, se rok od roku zvyšuje a jen málokdo boj s nadbytečnými kily vyhraje. Ale jak je to vůbec možné, když můžeme držet tolik druhů diet, za které se...

Zdraví

02. 08. 2013

Zbavte se staré matrace a pořiďte si novou, na které se konečně pořádně vyspíte!

Trápí vás bolesti páteře, migrény a pocit únavy i přesto, že v posteli trávíte mnohem více času než je „doporučený“ průměr? Délka spánku je sice důležitá, ale klíčovou roli nehraje to, jak dlouho spíme, ale především na co uléháme. Pokud si vaše matrace pamatuje ještě minulý režim, měla by ji okamžitě...

Zdraví

02. 08. 2013

Budujete domácí wellness? Pomůžeme vám vybrat vířivku!

Potýkáte se s každodenním stresem, bolestí svalů a kloubů a neodepřete si jedinou příležitost k uvolňující hydroterapii ve vířivce? Pokud si pohráváte s myšlenkou, že přestanete chodit do wellness centra a pořídíte si vlastní whirlpoolku, máme pro vás dobrou zprávu. Ceny vířivých van šly v posledních letech...

Zdraví

02. 08. 2013

Zhubněte pomocí glykemického indexu

O glykemickém indexu jste zřejmě slyšeli i vy. Jde o číslo, které vyjadřuje rychlost, s jakou vstřebáváme cukr obsažený v určité potravině. Na jeho základě je postavena jedna z forem redukčních diet, jejíž princip spočívá v postupném vstřebávání sacharidů. Díky potravinám s nízkým glykemickým indexem netrpíme...

Zdraví

28. 07. 2013