Když v létě otékají nohy: jak tělu ulevit od zadržované vody
Znáte to. Celý den v horku, večer si sundáte boty – a ony najednou nejdou nazpět. Kotníky nateklé, lýtka jako z olova, prstýnek se nedá...
Zdraví
Chcete konečně zhubnout bez jojo efektu?
Zkoušeli jste zhubnout, ale bezvýsledně? Hubnutí je aktuální téma a po vánočních svátcích to platí dvojnásob. Nadváha nám vadí nejen z estetického, ale především zdravotního hlediska. A nebudeme si nic nalhávat – i pár kilo navíc může velmi znepříjemnit život. Lidé s nadváhou mají mnohem nižší šanci na...
04. 01. 2014
Blíží se Vánoce - svátky přejídání a nově nabytých kilogramů
Už je to tady. Hlavní město se pomalu připravuje na příchod nejkrásnějších svátků v roce a pomalu se halí do kouzelných dekorací. Ty nám budou připomínat, že se za pár týdnů sejdeme s těmi nejbližšími u štědrovečerní tabule a... budeme se ládovat kaprem, salátem, cukrovím a spoustou dalších laskomin, které jsme...
10. 11. 2013
Léčivé účinky konopí jsou nezpochybnitelné
Zdá se, že konopí u nás svítá na lepší časy. Na kontroverzní rostlinku se u nás v minulosti koukalo skrz prsty, ale v posledních letech se její léčivé účinky dostaly pod kůži i českým „konzervám“. A to doslova – konopné extrakty užívají i ti, kteří o nich ještě nedávno nechtěli ani slyšet a dnes na nedají...
06. 11. 2013
Chcete mít svá prsa pevná a pružná i po porodu?
Během těhotenství se ženské tělo výrazně mění a jednou z největších změn je i zvětšení poprsí. Pro novopečené maminky, které zatím netuší, co je během tří trimestrů a poté čeká, jsme připravili průvodce, díky kterému se dozví, na co se mají připravit a jak si svému dekoltu zachovat původní tvar a...
14. 10. 2013
Zhubněte bez jojo efektu a vyberte si přípravek na míru na základě dotazníku!
Máte problémy s nadbytečnými kily, které vám způsobují zdravotní potíže a zároveň dramaticky snižují šanci při hledání přitažlivého partnera? Ať už jsou příčiny vaší nadváhy jakékoliv, v podstatě máte jen dvě možnosti. Můžete lamentovat nad tím, jak k vám byl život nespravedlivý, nebo vzít budoucnost do...
13. 10. 2013
Zaručený návod jak zhubnout v oblasti stehen a zadku
Mužská představa o ženské kráse se od té ženské v mnohém liší. Spousta mužů nedá na plnější postavu a především na zadeček, o kterém lze říct, že je „na co sáhnout“, dopustit. Pro dámy jsou silnější stehna a větší pozadí naopak něčím, co nemohou snést a snaží se v inkriminovaných místech pár...
05. 09. 2013
Dentální klinika, kterou budete navštěvovat rádi
Žádné zdravotní problémy nejsou příjemné a natož ty, které jsou spojeny s bolestí zubů. A zatímco k lékaři nechodíme příliš rádi, o zubaři to platí dvojnásob. Najít zkušeného a příjemného zubaře, který se nám vynasnaží pobyt v ordinaci maximálně usnadnit, je nadlidský úkol a vzhledem k nedostatku zubařů jsme...
16. 08. 2013
Krabičková dieta - zaručený způsob jak zhubnout a ušetřit spoustu času
Zápasíte s nadváhou a vyzkoušeli jste už všechny dostupné diety? Podařilo se vám zhubnout pár kilo, které jste zanedlouho opět nabrali a k nim i pár dalších? Pokud vás už omrzelo odříkání a omezování, vsaďte na jednu z nejoblíbenějších forem hubnutí – legendární krabičkovou dietu. O tom, že funguje, nemůže být...
02. 08. 2013
Dostaňte se do formy díky nutriční typologii
Spousta z nás by dala za „osvědčený“ návod na téma „jak zhubnout“ téměř všechno. Není se čemu divit, počet lidí, kteří zápasí s nadváhou nebo dokonce obezitou, se rok od roku zvyšuje a jen málokdo boj s nadbytečnými kily vyhraje. Ale jak je to vůbec možné, když můžeme držet tolik druhů diet, za které se...
02. 08. 2013
Zbavte se staré matrace a pořiďte si novou, na které se konečně pořádně vyspíte!
Trápí vás bolesti páteře, migrény a pocit únavy i přesto, že v posteli trávíte mnohem více času než je „doporučený“ průměr? Délka spánku je sice důležitá, ale klíčovou roli nehraje to, jak dlouho spíme, ale především na co uléháme. Pokud si vaše matrace pamatuje ještě minulý režim, měla by ji okamžitě...
02. 08. 2013