Neztrácejte drahocenný čas: zjistěte, jak na osobní time management
Pokud začínáte s prací na volné noze, čeká vás najednou spousta nových rolí. Kromě své vlastní práce se totiž musíte stát třeba i...
Články od Adam
Aquaholismus – už jste o něm slyšeli? A nehrozí i vám?
Pitný režim se stal v poslední době v podstatě takovým zaklínadlem. Jeho dodržování nám má pomoci ke kráse, ke zdraví, ke štíhlejší postavě, k lepší psychické pohodě. U mnohých to dokonce došlo tak daleko, že bez lahve s vodou ani nevychází z domu. A bohužel existují i tací, kteří se na této životadárné...
30. 07. 2026
Jak vybavit restauraci tak, aby se do ní zákazníci rádi vraceli?
Chystáte se otevřít restauraci nebo přemýšlíte, jak svou stávající vylepšit? Máme pro vás několik rad, jak z ní udělat místo, které zákazníky nadchne a na které se budou rádi opakovaně vracet. V první řadě je samozřejmě důležitá kvalita nabízených pokrmů, přívětivý personál s milým a trpělivým...
30. 07. 2026
Tipy na dárky pro děti, se kterými si vyhrají i jejich rodiče
Autíčka nebo letadla na dálkové ovládání? I když se možná někteří tváří, že jsou to hračky pro děti, všichni víme, že se s nimi dobře pobaví i dospělí. Podobných hraček je mnohem víc. Podívejte se, čím můžete na Vánoce potěšit své ratolesti a zároveň se dárkem pobavit také vy! S hračkami na...
30. 07. 2026
Prášková lakovna dá našim výrobkům punc dokonalosti
Dostupnost různého nářadí a dílenské techniky nás dnes opět láká si kdeco vyrobit doma na koleně. Mnohdy se nám zalíbí i různé designové věci. Jejich pořizovací cena nám však přijde přehnaná a láká nás zkusit si něco podobného vyrobit. Výrobek většinou svedeme. Amatérskou práci však obvykle prozradí provedená...
30. 07. 2026
FORIN: Top dodavatel kvalitní pohonové techniky
Pohonová technika je velmi specifický sortiment, a důsledný výběr dodavatele je proto velmi důležitý. Chcete-li mít jistotu, že zařízení ve vaší firmě dostanou kvalitní komponenty – a v případ potíží je snadno opravíte nebo obratem obdržíte náhradu, obraťte se na někoho, kdo se v oboru pohybuje dostatečně dlouho a...
30. 07. 2026
Čas na kávu – víte, kdy je ten správný?
Bez lahodného kofeinového nápoje si mnozí z nás svůj den vůbec ani nedokážou představit. Káva nám totiž pomáhá nastartovat tělo, umožňuje lepší koncentraci i soustředění, poskytuje chvíle relaxace a uvolnění. Málokdo však ví, že během dne existuje doba, kdy je na ni čas vhodnější a také doba, kdy bychom se...
30. 07. 2026
Vypěstujte si vlastní zeleninu ve fóliovníku. Jaké má výhody oproti skleníku?
Vyvážený jídelníček plný zeleniny je základem pevného zdraví. A není zdravějších potravin než těch, které si můžeme vypěstovat sami – bez chemie. Pokud vás napadlo, že si část zahrady vyhradíte pro skleníky, nenechte se od svého plánu odradit. Odměnou vám bude čerstvá zelenina netušené chuti. Jen zvažte, jestli...
30. 07. 2026
Pro a proti nejoblíbenějších podlahových krytin
Podlaha je duší interiéru, ale vybrat tu nejlepší je kumšt hodný odborníka. Pokud si při zařizování nevíte rady, zopakujte si výhody a nevýhody všech běžných podlahových krytin. Vaše volba by měla padnout na variantu odpovídající vašemu estetickému vkusu a současně specifikům dané místnosti. Následující tipy nám...
30. 07. 2026
Liebherr CNPes 4868: Taková „normální“ chladnička za pětaosmdesát tisíc. Co umí?
Vybíráte novou chladničku a rozhodli jste se, že otevřete dveře novým technologiím? Kdo ví, třeba se nakonec rozhodnete právě pro chladničku značky Liebherr. Model CNPes 4868 v nerezovém provedení by se jistě vyjímal i ve vaší kuchyni. Ale co ta cenovka? Včetně DPH ji u specializovaného prodejce superspotrebice.cz (tímto...
30. 07. 2026
Připravte si jarní smoothie plné energie
Doplňte potřebnou energii a zvládněte jarní únavu, která nás mnohdy po zimě dokáže nepříjemně potrápit. Kromě dostatečného spánku a odpočinku zkuste také odlehčit svůj jídelníček. Zařaďte denně alespoň jedno zdravé smoothie, inspirujte se podle ověřených receptů. Banánové smoothie Mezi nejchutnější smoothie...
30. 07. 2026