Jak se naučit lyžovat?
Lyžařská sezóna se pomalu, ale jistě blíží. Milovníci zimních sportů nedočkavě voskují lyže a ti nejnáruživější nečekají a...
Volný Čas
Vyrazte do nejlépe vybaveného fitness centra v Ostravě
Myslíte to s hubnutím a dostáním se do kondice letos opravdu vážně? V takovém případě se vám bude hodit doporučení na fitness centrum v Ostravě, kde na vás čeká všechno důležité vybavení a pomůcky pro pořádné tréninky celého těla. V článku se dozvíte, co na vás v této posilovně čeká a jak to udělat, abyste u...
29. 01. 2022
Puzzle jako výzva – toto jsou ty nejtěžší
Puzzle jsou celosvětový fenomén. Skládají je malé děti, dospělí i senioři. A to už od roku 1870, kdy první puzzle skládačku vyrobil kreslíř map John Spilsbury. I když v té době ani netušil, že vyrábí přímo puzzle. Jednu ze svých map vyryl na dřevo a vyřezal z něj jednotlivé země, které pak sloužily jako názorná...
29. 10. 2021
Malování podle čísel baví i rozvíjí aneb Jak se stát umělcem snadno rychle
Obdivujete umělce, kteří perfektně vládnou štětci a dokáží proměnit sněhobílé plátno na dechberoucí obraz, zatímco vám malování příliš od ruky nejde? Každý má talent na něco jiného. Ale co se malování týče, i z vás se může stát mistr, pod jehož rukama vzniknou úchvatná výtvarná díla. Nevěříte?...
07. 10. 2021
Proč se stát rybářem?
Zlé jazyky o rybářích tvrdí, že jsou to tišší blázni. To ale jen proto, že sami nezkusili, jak uklidňující i zábavné může rybaření být. Tento koníček vyžaduje trpělivost, vytrvalost i pevné nervy a rozhodně není nudný, jak by se na první pohled mohlo zdát. Ono sezení, koukání do vody a čekání, až ryba zabere,...
23. 07. 2021
Jak si užít každý měsíc v roce
Patříte mezi lidi, kteří se potřebují stále na něco těšit? Co takhle najít si na každém měsíci v roce něco příjemného a naplánovat si na dané měsíce program. Můžete si své plány napsat do diáře nebo do kalendáře. Nebojte se zapojit svého partnera a děti a společně si vytvořte vizi plnou zábavy, společně...
22. 06. 2021
Zkuste spinning, nevěřte mýtům
Studené jaro se rychle změnilo na horké léto a ne každý má chuť v tropickém počasí vyrazit na kolo. Přesto nám právě tento druh pohybu chybí a chtěli bychom se zas opřít do pedálů. Pak stojí za to vyzkoušet spinning, o kterém ale panuje mnoho mýtů. Co je spinning? Za doprovodu hudby a pod vedením instruktorky nebo...
21. 06. 2021
Jak vybrat malířské plátno? Rozhodují materiál a gramáž
K tomu, abyste se stali malířem, nepotřebujete téměř nic. Vystačíte si se sadou štětců, barvami a plátnem. Ale jak vybrat to správné? Měli byste zvolit klasický obdélník, nebo je lepší volbou čtverec? A co konkrétní rozměry – platí i v případě malířských pláten „čím větší, tím lepší“? Pro jistotu jsme...
13. 06. 2021
Chystáte se na první trek? 5 tipů, které vám usnadní život
Jednoho dne to přijít „muselo“. Přestala vám stačit klasická turistika a rozhodli jste se povýšit na královskou disciplínu – trek. Jaký je mezi nimi rozdíl? Žádná oficiální a závazná definice neexistuje, zřejmě však tušíte, že je řeč o podstatně náročnějším a delším putování. Na tom, zda se budete v...
23. 05. 2021
8 důvodů, proč si zamilujete malování podle čísel
Pracovat a tvořit rukama je nejlepším způsobem relaxace. Letošní rok je opět náročným. Připoutal nás doma a stále se nemůžeme věnovat mnoha zájmům, na které jsme byli zvyklí. Je na nás též zabavit děti, ale třeba i partnera, často starší rodiče. Hodilo by se společné hobby, ve kterém bychom se doplňovali. Pojďte...
17. 04. 2021
Cítíte? Ve vzduchu je jaro!
I přes vážnou situaci, kterou neustále řešíme a slyšíme o ní mluvit v médiích každý den, si příroda žije podle sebe. A tak se nezadržitelně blíží první jarní den, který letos vychází na sobotu dvacátého března. A jelikož toto krásné období nedělá divy jen s přírodou, ale probouzí i nás a naše...
02. 03. 2021