Zdraví

Tantra - královna masáží

Také si čas od času připadáte, jako by vás přejel parní válec? Jste bez energie, jste pod tlakem a nebo vám jednoduše chybí doteky a pohlazení od spřízněné duše? Hoďte alespoň na chvíli všechno za hlavu a vydejte se vstříc novým zážitkům prostřednictvím tantra masáže. Ta představuje ideální prostředek k...

Zdraví

12. 11. 2012

Rakovina děložního čípku - jediná rakovina, proti které se můžete očkovat

Rakovinou děložního čípku ročně onemocní téměř půl milionu žen, při čemž polovina z nich na onemocnění umírá. Po rakovině prsu se tak jedná o druhý nejčastější projev této nevyzpytatelné a většinou zhoubné nemoci. Jen v České republice jí každoročně onemocní na 1000 žen, z nichž umírá téměř polovina....

Zdraví

07. 11. 2012

Nezatěžujte organismus nepřirozenými a často i nebezpečnými látkami

Stres a přemíra pracovního vypětí nás pomalu drtí a nám nebývá, než se vydat na dráhu zdravého životního stylu. Jedno jde ruku v ruce s druhý – nedostatek pohybu a špatná strava z nás za velmi krátkou dobu dokáže udělat invalidní důchodce. Cítíte-li se permanentně mizerně, pravděpodobně vám vaše tělo dává...

Zdraví

06. 11. 2012

Vyskákejte si perfektní kondici

Začínají váš tlačit kalhoty, které vám ještě před pár týdny padly, jako ulité? Připadáte si zavalitější a nemotornější? V tom případě máte nejvyšší čas začít hubnout. Vzhledem k tomu, že se blíží vánoční svátky, by se dostat pár kilo dolů určitě hodilo. Existuje celá řada způsobů, jak dosáhnout...

Zdraví

31. 10. 2012

Stannah boří bariéry a dává postiženým novou chuť do života

Lidé, kteří jsou od narození méně pohybliví. Bývalí sportovci, kterým se stal úraz s trvalými následky. Vídáme je všude kolem sebe, ale do chvíle, než se do podobné situace dostaneme my sami, případně osoba nám blízká, nás jejich smutný osud nechává chladným. Nikdo z nás „zdravých“ lidí si nedokáže...

Zdraví

30. 10. 2012

Hubnutí a posilování v blízkosti známých osobností

Zápolíte s přebytečnými kily, nebo si jen chcete udržet perfektní postavu? Blíží se Vánoce, svátky obžerství a proto je hubnutí a s ním spojené cvičení velmi aktuální. Nechcete-li během svátků přibrat, máte dvě možnosti: ignorovat všechny ty pochoutky, které si během zbytku roku příliš často nedopřáváme (nebo...

Zdraví

28. 10. 2012

Předvánoční období je ideální čas pro návštěvu posilovny

Za okny nám začalo sněžit, což je pro nás nejen důkazem blížících se vánočních svátků, ale zároveň impulsem k tomu, abychom se opět dostali do formy. Nevidíte souvislost? V tom případě si zkuste vzpomenout na loňské Vánoce. I váš stul se pravděpodobně prohýbal pod náporem všech těch dobrot, které k oslavám...

Zdraví

28. 10. 2012

Nepodléhejte únavě a nakopněte svůj organismus

Připadáte si starší, unavenější a na to, co stalo před pár dny, si vzpomínáte jen velmi matně? Nejste sami, civilizační choroby se týkají drtivé většiny lidí a každý z nás občas upadne do deprese či čelí únavovému syndromu. Řešením může být radikální změna životního stylu, jenže ne každý si může dovolit...

Zdraví

26. 10. 2012

Miliony bezbolestných kroků

I při sedavém způsobu života uděláme tisíce kroků za den. Ti nejaktivnější z nás pak více, než deset tisíc. Nemusíme být zrovna geniální matematici, abychom si vypočítali, že za život i několik milionů. Pohybem pálíme kalorie a držíme tělo v dobré kondici. V mládí nám zvýšená tělesná aktivita nedělá...

Zdraví

17. 10. 2012

Myslete na své zdraví

Finsko patří mezi nejoblíbenější severoevropské turistické destinace a to i přesto, že je tam mnohdy ukrutná zima. Země tisíců jezer nabízí neskutečně krásné přírodní scenérie, které nenechají nikoho na pochybách, že zde lidé žijí v mnohem větším souladu přírodou, než my středoevropané. Z Finska pochází i...

Zdraví

04. 10. 2012