Neztrácejte drahocenný čas: zjistěte, jak na osobní time management
Pokud začínáte s prací na volné noze, čeká vás najednou spousta nových rolí. Kromě své vlastní práce se totiž musíte stát třeba i...
Články od Adam Svoboda
Mezoterapie aneb Mikrojehličkováním za mladistvou pletí
Žijeme ve „zrychlené době“ a extrémně rychlé plynutí času nejvíce pozorujeme na svém těle. Nezdravý a hektický životní styl nás připravuje mladistvý vzhled příliš brzy – a je jen na nás, jestli se s tím smíříme, anebo vytáhneme do boje. Kromě celkového zklidnění a zdravého jídelníčku mám k dispozici i...
21. 03. 2022
Proč si pořídit plovoucí vinylovou podlahu?
S podlahovými krytinami se v posledních dekádách roztrhl pytel. Dnes máte opravdu celou řadu možností. Chcete-li však něco kvalitního, co vypadá hezky a zároveň to příliš neprovětrá vaši peněženku, měli byste uvažovat hlavně o plovoucí vinylové podlaze. Široký výběr Vinylová podlaha je zajímavá z mnoha...
20. 03. 2022
Proč používat bio kosmetiku?
Žít v souladu s přírodou a vyžívat potenciál jejích darů – to je heslo dnešní doby, které se promítá také do kosmetického průmyslu. Nejen mladá, ale i starší generace jeví enormní zájem o produkty na přírodní bázi. Do popředí se dere bio kosmetika, jež je v mnoha ohledech lepší než ta konvenční. Pokud jste...
18. 03. 2022
Proč cvičit jógu a kam si na ni zajít v Ostravě?
Člověk může dělat téměř cokoliv, problémem většinou není nedostatek prostředků, jako spíše absence motivace. Platí to minimálně o józe, po které pošilhává spousta lidí – ale z blíže nespecifikovaného důvodu se k tomu nakonec neodhodlají. Je to i váš případ? V tom případě si osvěžte paměť ohledně jejích...
18. 03. 2022
Menu boxy se těší stále větší oblibě, lidé mění způsoby stravování
Přestože už pandemie skončila a s ní i spousta omezení, restaurace se stále potýkají s nižší návštěvností. Tržby restaurací jsou nadále výrazně nižší než před pandemií. Někteří si navštěvování podniků odvykli, ale jídlo si začali objednávat s sebou. Využívají k tomu také rozvozové služby, které z této...
17. 03. 2022
Plynové topení je je dražší, ale stále se o něm vyplatí uvažovat
Současná situace sice plynu, jakožto způsobu vytápění, příliš nepřeje. Ceny nyní stoupají na historická maxima a jejich vývoj v blízké budoucnosti je – mírně řečeno – nejistý. Neznamená to však, že bychom měli na plynofikaci zanevřít. Výhod, které plynové topení nabízí, je stále víc než dost. Levnější...
12. 03. 2022
Stavba terasy: Bez čeho se neobejdete?
Jaro zanedlouho zaklepe na dveře a s ním i nové příležitosti k zvelebení bydlení. A protože jsme poslední dva roky trávili spoustu času za zdmi domova, nyní bychom se měli soustředit na kontakt s přírodou. Díky terase, kterou máte beztak v plánu postavit již dlouhé roky, si budete užívat na čerstvém vzduchu, kdykoliv se...
10. 03. 2022
Letní dovolená v roce 2022? Táhne Norsko i Švýcarsko
Na čerpání inspirace ohledně letní dovolené není nikdy příliš brzy. Pokud se již nyní zamýšlíte nad tím, jakým způsobem strávíte zasloužené volno, určitě nepohrdnete několika tipy. V nabídce cestovní kanceláře Redok narazíte na poznávačky v Norsku a Švýcarsku. V obou případech kde o jedinečný mix zážitků,...
26. 02. 2022
Jak se zbavit plísně na zdi?
Noční strašák každé koupelny, ale i dalších místností, plíseň. Nevzhledně vyhlížející houba, která je nevítaným návštěvníkem našich domácností. Její účinek nemá neblahý vliv jen na estetické vzezření domácnosti, také silně zapáchá, a hlavně je velice zdraví závadná. Některé druhy plísní mohou...
25. 02. 2022
Mlsání bez výčitek
Po novém roce je těžké se opět dostat do režimu. Zahnat chutě vám pomůže zdravé mlsání od značky Vitamaxima. Tyčinka obsahuje směs 12 vitaminů. Má vysoký obsah vlákniny díky 27 % čekanky, která zajišťuje lepší trávení a detoxikaci. Překvapí vás skvělé příchutě lesního či exotického ovoce zalité lahodnou...
24. 02. 2022