Zdraví

Jaká vlasová kosmetika by se měla používat při umývání vlasů?

Pokud toužíte po skutečně krásných vlasech, nezbyde vám než jim věnovat péči. Šampon v tomto případě nestačí, budete potřebovat i další pečující a stylingové přípravky. Ani ti, kdo si netouží pěstovat vlasy po pás, by se však neměli obejít s pouhým šamponem. V posledních letech jsou velkým trendem tuhé...

Zdraví

25. 09. 2020

Chcete vodu se skvělou chutí?

Zvířata ani lidé se bez vody neobejdou. A i když bychom v našem pitném režimu měli ideálně mít čisté vody co nejvíce, nahrazujeme ji limonádami, protože nám nechutná. Jak to změnit? Úprava zlepší chuť Do svého těla dostáváme vodu s pitím a jídlem. Dospělý člověk by měl za den vypít alespoň 2,5 litru tekutin, aby...

Zdraví

15. 09. 2020

I prach může být nebezpečný

Je všudypřítomný, musíme ho neustále likvidovat a je považován za známku toho, že se moc často neuklízí. Prach ale není jen estetický problém, může i vybouchnout. Bezpečné je bez prachu Doma se snažíme utírat prach pravidelně, abychom měli čisto. V průmyslové výrobě se ale prach musí likvidovat, aby nedošlo ke...

Zdraví

31. 08. 2020

Přišli jste o zub? Nevěste hlavu, nahradí vám jej implantát!

Pojmem implantát rozumíme umělou náhražku zubu chirurgicky zavedenou do čelistní kosti v místě, na němž se nacházel zub původní. Kterou na pohled nerozeznáte od originálu, tedy zubu původního. Implantátem je možno nahradit jeden zub, ale i zubů několik. Zkušený implantolog vám několika implantáty nahradí i celý zubní...

Zdraví

29. 08. 2020

3 důvody, proč hubnout na konci léta

Mnozí z nás považují za ideální čas na hubnutí léto. Pravda je však taková, že právě v tomto období je daleko snazší podlehnout všudypřítomným nástrahám – alkoholem počínaje a dlouhými grilovačkami konče. Potřebujete-li se tedy dostat do formy a zhubnout nějaké to kilo, nechte si to až na konec...

Zdraví

27. 08. 2020

Psychoterapie v Praze vám pomůže využít náročné životní situace ve svůj prospěch

Každý člověk se v životě občas ocitne v situacích, které nejsou zrovna jednoduché. Někteří se s nimi zvládnou vyrovnat sami, jiní propadají depresím a najednou v životě nevidí smysl. Právě v takových chvílích je dobré obrátit se na odborníka. Požádat o odbornou pomoc není žádná ostuda. Psychická nemoc je nemoc...

Zdraví

23. 08. 2020

Jak se v létě chránit před sluncem?

Bez slunečních paprsků by nebyl život. Náš organismus je potřebuje k správnému fungování a jejich deficit rychle zaznamenáme zhoršenou náladou. Dlouhodobý nedostatek sluníčka pak může vést k závažným zdravotním problémům – omezuje tvorbu důležitého vitamínu D. Na druhou stranu se však před zrádným UV zářením...

Zdraví

13. 08. 2020

8 tipů jak snížit stres, abyste vypadali a cítili se co nejlépe

Současná doba na nás klade spoustu nároků. Dostáváme se do spirály povinností a naše tělo a mysl je stále ve stresu. Je prokázáno, že dlouhodobý stres nám škodí a podepisuje se na našem psychickém i fyzickém zdraví. Máme pro vás několik tipů, které vám pomohou vystoupit z tohoto kolotoče. Pracovní...

Zdraví

13. 08. 2020

Zdravotní výhody saunování aneb Proč si pravidelně dopřávat relaxaci v sauně

Kdo chce žít zdravěji, měl by do svého harmonogramu zařadit pravidelnou návštěvu sauny. O jejím pozitivním dopadu na organismus pochybuje jen málokdo, ale i tak většina lidí netuší, v čem konkrétně přínos suchého horkého vzduchu spočívá. Jste na tom stejně a rádi byste se dozvěděli více? Přehled největších...

Zdraví

10. 08. 2020