Tip pro muže: Jak být výkonnější v posteli?
Mezi hlavní pilíře spokojeného vztahu patří kvalitní milostný život. Jenomže zatímco na počátku „to“ jde tak nějak samo a bez...
Zdraví
Jak vybrat kvalitní matraci?
Sami dobře víte, kolik hodin denně prospíte. Je to moc, nebo málo? Podle odborníků je se ideální doba spánku pohybuje mezi pěti až sedmi hodinami, nicméně na jeho kvalitě má zásadní podíl to, na čem spíme. Ani sebelepší postel se neobejde bez špičkové matrace a roštu, jejichž kombinace perfektně rozloží hmotnost...
19. 06. 2014
Jak rychle zhubnout bez jojo efektu? Nechte si poradit v dietetickém centru!
Mít alespoň o pár kilo méně... Také si při pohledu do zrcadla brumláte něco podobného a ve skrytu duše toužíte vypadat jako dřív? Nadváha sama od sebe nezmizí a naopak se může časem proměnit v obezitu. Ta je nejen neestetická, ale především má negativní vliv na fungování celého organismu. Nechcete-li skončit jako...
11. 06. 2014
Jak rychle zhubnout 10 kg
Je jasné, že cesta za krásnou štíhlou postavou nemusí být jednoduchá. I proto hledáme možnosti, jak si ji co nejvíce usnadnit. Zde je důležitá nejenom naše motivace, ale také naše vůle, ale i to, zda hubneme správně. To vše jsou důvody, které svádějí k tomu, obrátit se na někoho, kdo nám bude oporou, a kdo nám...
08. 06. 2014
Jak získat příspěvek na invalidní vozík v roce 2014?
Pro „zdravé“ lidi, kteří měli to štěstí a nenarodili se zdravotním omezením, je představa, že usednou na invalidní vozík, noční můrou. Kolečkové křeslo v nás evokuje představu bezmoci a vyvolává vesměs negativní emoce. Pro zdravotně postižené osoby je naopak nástrojem, který jim umožňuje alespoň do určité...
03. 06. 2014
Redukční dieta? Efektivnější je zdravý jídelníček!
Chcete se dostat do psychické pohody? V tom případě budete muset odstranit to, co vás trápí – přebytečný tuk. Nadváha je nejen neestetická, ale především nezdravá a pokud vyústí v obezitu, může vážně ohrozit fungování organismu. Ale o tom jste již jistě četli spoustu článků a pravděpodobně vás varoval i lékař....
09. 05. 2014
OBEthin – recenze nového přípravku na hubnutí nejen do plavek
Léto je takříkajíc za dveřmi a otázkou je, kam schovat přebytečná kila. Co takhle důmyslně střižené plavky nebo ještě lépe – nikam nechodit a modlit se, ať teplé dny co nejdříve pominou... Jenomže tím nic nevyřešíte a zároveň si budete zahrávat s vlastním zdravím. Z mírné nadváhy se postupně stane obezita,...
28. 04. 2014
Jak na zdravé sezení v kanceláři i doma
Máte sedavé zaměstnání nebo jen trávíte několik hodin denně za monitorem počítače? Pokud vás začaly trápit bolesti zas, hledejte příčinu v nesprávném sezení. Podle odborníků špatný posed dříve či později zapříčiní nepříjemné zdravotní komplikace téměř u každého a bolest provází i únava a snížená...
23. 04. 2014
Oasis CITY Praha - luxusní fitness a wellness centrum na Václaváku
Novoroční předsevzetí o tom, že budete dbát na svou fyzickou kondici (která jde ruku v ruce s tou psychickou), se rozplynulo stejně rychle jako vzniklo? Hryže vás svědomí a víte, že bez určité změny k životosprávě, se nikdy do perfektní kondice nedostanete? Nečekejte na další nový rok a skočte do toho rovnýma nohama. Do...
16. 04. 2014
Jak se dostat do formy? Obraťte se na osobního trenéra...
Trápí vás stres z práce, nadbytečné kilogramy, které vám zůstaly po bohatých vánočních svátcích nebo jen nejste spokojeni se svou fyzickou kondicí? Ať už jsou vaše problémy jakéhokoliv rázu, měli byste se zaměřit na jejich prevenci. Nečekejte, až vás psychické nebo fyzické problémy donutí k návštěvě lékaře a...
16. 04. 2014
Vodní filtry na pitnou vodu se hodí domů i do firmy
Pitný režim bychom neměli zanedbávat doma, ale ani v práci. Pokud jste doposud používali kohoutkovou vodu, v podstatě jste jednali v souladu se zdravím. Kohoutková voda je kvalitní a navíc ekonomická. Jenomže uznejte sami, že si důležitý klient nebo obchodní partner zřejmě pomyslí své, když mu nabídnete „obyčejnou“...
14. 04. 2014