Co je červený kratom?

Co je červený kratom?

O kratomu se v poslední době píše v takové míře, jako kdyby šlo o objev století. Ve skutečnosti jde o záležitost dávno známou. Strom...

Zdraví

Kde se ve vodě berou škodlivé látky

Kde se ve vodě berou škodlivé látky

Vodu, kterou pijeme, znečišťuje stále více faktorů. Její následné čištění a filtrace jsou stále dražší a náročnější, což se projeví i na ceně vody. Jak si doma zajistit opravdu čistou vodu? Pitná, ale opravdu čistá? V našich krajích zatím nemáme s pitnou vodu žádný problém. Jednoduše stačí přijít ke...

Už jste vyzkoušeli CBD náplast?

Už jste vyzkoušeli CBD náplast?

O prospěšnosti CBD toho bylo napsáno hodně. Tento nepsychotropní kanabidiol zklidňuje a pomáhá při celé řadě onemocnění. Užívat ho lze v různých formách. Novinkou jsou speciální náplasti. Konopný olej je jednou ze zcela nepsychoaktivních sloučenin obsažených v konopí. Dokonce se má za to, že v organismu zastává...

Dopřejte si matraci, na které konečně dobře vyspíte

Dopřejte si matraci, na které konečně dobře vyspíte

Trpíte bolestí hlavy a pocitem únavy i přesto, že denně naspíte šest, sedm, či dokonce více hodin? Dostatek spánku je jistě hlavním faktorem, který ovlivňuje to, zda budeme následující den fungovat na sto procent, ale neméně důležitá je i jeho kvalita. Můžete spát třeba deset hodin denně, ale pokud se bude jednat o...

Kratom: Povzbudivý prostředek z jihovýchodní Asie

Kratom: Povzbudivý prostředek z jihovýchodní Asie

Každý se může někdy cítit sklesle a bez energie. Jsou chvíle, kdy to nevadí. Ovšem existují i momenty, kdy je naopak dobré být čiperný a mít dobrou náladu. V takovýchto okamžicích je ideální sáhnout po nějakém povzbuzovači. Řeč však není o žádné droze nebo nějakém pochybné iontovém nápoji, ale o...

Spánek je základem zdravého života. Víte, jak na něj?

Spánek je základem zdravého života. Víte, jak na něj?

Zdravý spánek. Tohle sousloví bývá v moderní společnosti používáno téměř jako mantra. Každý tak nějak vnímá, že kvalitní spánek je pro zdravý život opravdu důležitý. Na druhou stranu má ovšem čím dál více lidí problémy jak se samotným spánkem, tak i s usínáním. Na vině jsou špatné životní návyky, stres...

Krásná v každém věku aneb 4 pomocníci, kteří promění sny ve skutečnost

Krásná v každém věku aneb 4 pomocníci, kteří promění sny ve skutečnost

Ať už se na vaší pleti objevují první vrásky nebo jste v nejlepším věku, každá z nás řeší svůj zevnějšek. Pleť na nás prozradí, jak jsme se o sebe celý život staraly, proto je dobré ji podpořit pár výživovými doplňky. Doplňků je velké množství, jaké by vám tedy neměly uniknout? Vsaďte na kolagen Kolagen je...

Mezoterapie aneb Mikrojehličkováním za mladistvou pletí

Mezoterapie aneb Mikrojehličkováním za mladistvou pletí

Žijeme ve „zrychlené době“ a extrémně rychlé plynutí času nejvíce pozorujeme na svém těle. Nezdravý a hektický životní styl nás připravuje mladistvý vzhled příliš brzy – a je jen na nás, jestli se s tím smíříme, anebo vytáhneme do boje. Kromě celkového zklidnění a zdravého jídelníčku mám k dispozici i...

Hořčík a vitamín D: správná dvojka

Hořčík a vitamín D: správná dvojka

Vitamíny i minerály potřebuje naše tělo ke správnému fungování a zajištění všech procesů, které v něm probíhají. Některé jsou na množství těch druhých dokonce závislé, jako vitamín D na hořčíku. Proč tomu tak je? Mnoho vitamínů si lidské tělo neumí vyrobit a nebo potřebuje pomoci. Vitamín D patří mezi...

Jak posílit imunitu po covidu?

Jak posílit imunitu po covidu?

Žijeme v tom už přes dva roky. Pandemie koronaviru přepsala novodobé dějiny a změnila zažité nastavení společnosti. Především nám však virus pořádně „zatopil“ po zdravotní stránce, a to nejen projevy v době trvání nemoci, ale také z dlouhodobého hlediska. Pokud máte pocit, že je vaše imunita nabouraná,...