Menu boxy se těší stále větší oblibě, lidé mění způsoby stravování
Přestože už pandemie skončila a s ní i spousta omezení, restaurace se stále potýkají s nižší návštěvností. Tržby restaurací jsou...
Zdraví
Jarní smoothies – která vašemu tělu prospějí nejvíce?
S příchodem jara nastává ideální čas na změnu jídelníčku. Po zimě potřebuje trochu odlehčit a doplnit vitamíny, abychom nastartovali náš metabolismus. Obojího lze poměrně snadno docílit prostřednictvím populárních zeleninových a ovocných smoothies. Která byste si měli na jaře připravit? V hlavních rolích...
04. 03. 2020
Vodní filtr dodá vodě skvělou chuť, kterou si zamilujete
Máme velkou výhodu oproti mnoha jiným zemím ve světě: otočíme kohoutkem a teče nám čistá, pitná voda. Přesto k její chuti můžeme mít výhrady a tak hledáme způsoby, jak mít vodu zdravou, čistou a se skvělou chutí. Aby chutnala Kolikrát raději než po sklenici vody natočené z kohoutku sáhneme po sladké limonádě,...
23. 02. 2020
Jak získat zpět ztracenou erekci a vrátit se do hry v plné síle?
Jednou za čas se TO přihodí každému, ale když k potížím s erekcí dochází pravidelně, z jednorázové nepříjemnosti se stává problém obřích rozměrů. Možná vás uklidní, že v tom nejste sami. Celosvětově podobné problémy řeší miliony a miliony mužů. Jen v České republice se k nim přiznalo kolem 900 tisíc....
19. 02. 2020
Jak začít cvičit doma?
Na Nový rok si spousta z nás dala předsevzetí, že konečně začne cvičit. Odpovídají tomu i přeplněná fitness centra a trenéři i výživoví poradci, kteří nemají o práci nouzi. Pokud se stydíte hubnout před ostatními, tak vyzkoušejte cvičení doma. Víte, jak začít a co vše k tomu potřebujete? Cvičení podle plánu K...
17. 01. 2020
Tipy na doplňky stravy, které jsou vhodné i pro vegany
Ohledně rostlinné neboli veganské stravy koluje řada mýtů a polopravd. Tím nejčastějším je tvrzení, že nedokáže zásobit organismus všemi potřebnými látkami v dostatečném množství. Opak je pravdou – vyvážený veganský jídelníček je mnohem zdravější než jídelníček s obsahem živočišných produktů. Na druhou...
16. 01. 2020
Jak správně vybrat hokejové brusle?
Na první pohled jsou všechny stejné nebo přinejmenším podobné, ale když se na ně podíváte z blízka, dojde vám, že o nich vůbec nic nevíte. Hokejové brusle jsou jedním ze základních prvků výbavy a při výběru byste se měli zaměřit i na jiné parametry než na velikost, cenu a design. Než se pustíte do výběru...
15. 01. 2020
Matrace jako hrozba i pomoc
Matrace jsou součástí našeho každodenního života. Co víc, podílejí se na tom nejdůležitějším, co pro své tělo člověk dělá – na spánku. Bez jeho dostatku nedokážeme správně fungovat, soustředit se, myslet. Že jste o tom nikdy takhle nepřemýšleli? Bez obav, nejste jediní. Hodně lidí jak výběr matrace, tak...
15. 01. 2020
Chcete zhubnout? Přestaňte dělat dokola ty stejné chyby!
S příchodem nového roku se spousta z nás rozhodne něco ve svém životě změnit. Pomoci nám v tom mají předsevzetí, která si tak rádi dáváme. K těm nejčastějším patří dozajista ono známé: zhubnout. Jenže slova jsou jedna věc a realita druhá. Co vám brání dosáhnout vašeho cíle? Děláte si...
15. 01. 2020
3 důvody, proč byste i vy měli začít s jógou
Jóga může na první pohled působit trochu nudně, když ji ale poznáte blíže a objevíte její kouzlo, zjistíte, že je za ní víc, než se zdá. Vybrali jsme tři nejlákavější důvody, proč byste ji měli zkusit i vy. 1. Zlepšíte si flexibilitu Většina cviků jógy vyžaduje obrovskou flexibilitu. Kdo ji cvičí, musí být...
09. 12. 2019
Úsměv sluší každému, se zdravým chrupem ještě o něco víc!
Úsměv sluší každému, to je jasná věc. Když jsou ale při něm vidět zkažené zuby nebo jich dokonce pár chybí, rozhodně to není ono. Patříte snad mezi lidi, kteří si raději dávají ruku před pusu, když je něco rozesměje? Najděte si dobrého stomatologa. Neznáte? Stoprocentně vám pomůže návštěva zubní chirurgie...
06. 10. 2019