Když v létě otékají nohy: jak tělu ulevit od zadržované vody
Znáte to. Celý den v horku, večer si sundáte boty – a ony najednou nejdou nazpět. Kotníky nateklé, lýtka jako z olova, prstýnek se nedá...
Znáte to. Celý den v horku, večer si sundáte boty – a ony najednou nejdou nazpět. Kotníky nateklé, lýtka jako z olova, prstýnek se nedá...
Mezi hlavní pilíře spokojeného vztahu patří kvalitní milostný život. Jenomže zatímco na počátku „to“ jde tak nějak samo a bez...
Ruce dostávají během zimy zabrat. Proto je důležité, abyste péči o ně věnovali mnohem více pozornosti než obvykle. Se zdravýma a...
Blíží se zima a pro dlouhé vlasy přináší takové období velkou zátěž. Z léta bývají vlasy od slunce velmi vysušené a zesvětlené, přes podzim a zimu tedy potřebují náležitou péči, aby se z letního řádění trochu uzdravily. Z jiné strany, ale také na zimu musí dlouhé vlasy vypadat dokonale, čekají nás vánoční...
03. 11. 2017
Období po implantaci má dvě fáze: první je fáze vhojení zubního implantátu, druhá je fáze protetického ošetření. Fáze vhojení implantátu U horní a dolní čelisti je doba vhojení implantátů různá. Kost horní čelisti je měkká, proto zde vhojení trvá déle než na dolní čelisti. Na dolní čelisti se...
02. 11. 2017
Každá žena ví, že by si měla péči o pleť vybírat dle typu pleti. Tato péče o pleť však také podléhá ročnímu období. Jiné produkty se hodí pro léto a jiné zase pro zimu. S nastávajícím podzimem tedy přichází další etapa v péči o pleť, která si žádá změnu a rozloučení s létem. Jak tedy na podzim správně...
29. 09. 2017
Rozhodli jste se, že zapracujete na své postavě? Ať už je vašim cílem redukce váhy, vybudování svalové hmoty nebo celkové zlepšení fyzické kondice, v posilovně dosáhnete mnohem lepších výsledků než doma. A pokud si vyberete fitko, které je na vysoké úrovni, výsledky se dostaví ještě rychleji. Nemáte-li s cvičením...
15. 09. 2017
Patříte-li k příznivcům přírodního léčitelství, jistě vám neunikla obliba kotvičníku zemního. Jedná se o jednu z nejdiskutovanějších bylin, která roste v Evropě, Asii, Africe i Austrálii. Klinické zkoušky potvrdily, že obsahuje účinné látky pro zvýšení libida a zároveň podporuje růst svalové hmoty na úkor...
14. 09. 2017
Zřejmě každý z nás někdy zažil situaci, že se mu v noci nedařilo usnout. Na posteli se převalujete ze strany na stranu, zkoušíte všechno možné, ale spánek ne a ne přijít. Pokud se to děje jen jednou za čas, dá se to vydržet - jednu probdělou noc lehce dospíte další den. Horší je to však v případě, že tuto situaci...
30. 08. 2017
Poševní mykózy jsou častým problémem mnoha žen. Statistiky hovoří o 75 % žen, které řešily tyto choulostivé trable během života alespoň jednou. Zhruba polovina pak trpí na toto nepříjemné onemocnění opakovaně. Namísto jednorázové léčby k problému raději přistupte celostně a příčinu hledejte v oslabené lokální...
05. 08. 2017
Bolí vás nohy? Nedivte se. Zamyslete se nad tím, kterou část svého těla zatěžujete víc než ostatní a dojde vám, že to vaše nohy nemají snadné. Jakmile ráno vstanete z postele, začne jim perná šichta, která obvykle končí až v pozdních večerních hodinách. Kromě toho, že uděláte tisíce kroků, stojíte ve frontách,...
07. 07. 2017
Chrápání je neduh, který dokáže potrápit nejednu sdílenou ložnici. Dochází k němu kvůli omezené průchodnosti horních cest dýchacích. Pokud se spáč nadechne, ale při vdechnutí jsou dýchací cesty zúžené, vzduch se pohybuje vyšší rychlostí, zvýší se tlak v krku a měkké patro společně s čepem začnou vibrovat....
21. 04. 2017
O celostní medicíně se v poslední době píše a hovoří více než v minulosti, ale pro spoustu lidí jde stále o jednu vlekou neznámou. Termín přitom není nikterak mladý – poprvé ho použil berlínský psychoanalytik Friedrich Perls, který tento způsob léčby používal během 2. světové války a měl s ním bohaté...
18. 03. 2017